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Wieder da: Beckenbodenprävention |
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Nach den Osterferien bieten wir wieder einen Kurs „Beckenbodenprävention“ an. Kursinhalte: Wissensvermittlung im Bereich Anatomie und Physiologie, Wahrnehmungsschulung, Verbesserung der Kraftausdauer und Reaktionskraft des Beckenbodens, Entspannung und Bewegung im Alltag.
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Zielgruppe: |
Frauen aller Altersklassen
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Leitung: |
Bettina Dahlmanns
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Wo: |
Gymnastikraum des TV 1848
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Wann:
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10 x immer dienstags von 10:15 bis 11:15 Uhr |
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Kosten:
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90,00 € (bis zu 80% (max. 75,00 €) wird von den gesetzl. Krankenkassen erstattet) |
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Beginn:
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ab 20. April 2010 |
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Anmeldung:
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In der Geschäftsstelle, per Telefon (02161) 16700 oder
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Achtung: Teilnehmerzahl ist auf 10 Personen begrenzt. |
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